Skræddersyet detox-menuer til din krop og sind
Start din rejseVi bruger kun de fineste økologiske ingredienser, dyrket uden pesticider for at sikre en ren og naturlig detox-oplevelse.
Vores detox-programmer er designet til at sikre optimal hydrering og genoprette kroppens naturlige balance.
Vores bløde tilgang sikrer, at din detox-rejse er behagelig og afslappende - aldrig en belastning for din krop.
Hydrering er grundlaget
Næring og energi
Fornyet velvære
Vi introducerer din krop til detox-processen med lette, nærende måltider og rigelig væske. Denne fase er designet til at forberede din krop på en dybere udrensning uden at forårsage ubehag.
I denne fase fokuserer vi på grønne juicer, urteteer og plantebaserede måltider, der støtter kroppens naturlige udrensningsprocesser. Du vil begynde at mærke fornyet energi og klarhed.
Vi afslutter programmet med næringsrige, balancerede måltider, der hjælper med at stabilisere din krop og forberede dig på at vende tilbage til din daglige rutine med fornyede vaner.
Vi anbefaler, at du begynder at reducere koffein, sukker og forarbejdede fødevarer et par dage før din detox starter. Øg dit vandindtag og fokuser på lette, plantebaserede måltider. Dette vil gøre overgangen til detox-programmet meget lettere for din krop.
Ja, men vi anbefaler lette øvelser som yoga, gåture eller let svømning. Hård træning anbefales ikke, især i de midterste dage af detox-programmet, da din krop fokuserer på udrensning og dit energiniveau kan være anderledes end normalt.
Alle vores detox-menuer leveres friske til din dør i Københavnsområdet. For andre områder i Danmark bruger vi ekspres køletransport for at sikre, at alle produkter ankommer friske og klar til brug. Leveringen sker normalt mellem kl. 8-12 på din startdag.
Vores milde detox-programmer er designet til de fleste voksne. Men vi anbefaler altid at konsultere med din egen fagperson, især hvis du har eksisterende sundhedstilstande, er gravid eller ammende, eller tager regelmæssig medicin.
De fleste oplever øget energi, bedre søvn og forbedret fordøjelse. Nogle kan have let hovedpine eller træthed i de første dage, hvilket er normale tegn på, at kroppen tilpasser sig. Vores gradvis tilgang minimerer disse symptomer, og vi giver fuld support gennem hele processen.
Klar til at starte din detox-rejse eller har du spørgsmål? Kontakt os eller tilmeld dig vores nyhedsbrev for at modtage detox-tips og eksklusive tilbud.